• BRW
• Blog
• Sypialnia
• Co świadczy o tym, że już czas wymienić materac?

Co świadczy o tym, że już czas wymienić materac?

Doskonale wiadomo, że komfort naszego nocnego wypoczynku zależy przede wszystkim od materaca, na którym śpimy. Jego rozmiar, miękkość, wyprofilowanie, wszystkie te cechy są bardzo istotne. Jednak jak rozpoznać, że powinniśmy wymienić go na nowy? Oto krótki poradnik.

Z tego artykułu dowiesz się:

• Co ile wymieniać materac?
• Po czym poznać, że konieczna jest wymiana materaca?
• Na co zwrócić uwagę podczas wymiany materaca?
• Jak ocenić kondycję środka po powierzchni materaca?
• Jak wybrać dobry materac?
• Dlaczego higiena materaca jest ważna?
• Jak zadbać o komfort snu?

Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz. Niby każdy zna to przysłowie, a jednak wciąż nie przykładamy należytej wagi do materaca, na jakim śpimy. Jedną z niezbędnych praktyk gwarantujących odpowiedni wypoczynek i komfort snu jest wymiana materaca, gdy zauważymy, że zużyty materac przestaje dobrze spełniać swoją funkcję. Co ile wymieniać materac i jak rozpoznać, że materac należy wymienić? Przedstawiamy najważniejsze informacje i podpowiadamy, jak wybrać dobry materac nawierzchniowy.

Kiedy wymienić materac na nowy? 

Do tego, że co jakiś czas potrzebna jest wymiana materaca, nikogo chyba nie trzeba przekonywać. W łóżku spędzamy 1/3 naszego życia i każdy z nas chciałby mieć zapewniony w tym czasie jak najwyższy komfort.

Duże łóżko, stabilna rama i miękka pościel to nie wszystko. Kluczowym elementem udanego snu jest odpowiedni materac. Należy dokładnie dopasować go do rozmiarów stelaża i przetestować go pod kątem własnego komfortu.

Jednak nawet gdy znajdziemy już idealny model, nie możemy oczekiwać, że będzie on służył nam już zawsze. Nawet, jeśli nie ulegnie on zniszczeniu i będzie wydawał się wygodny, istnieje szereg powodów, dla których należy go wymienić. Zatem dlaczego i kiedy należy wymieniać materac i jak rozpoznać, że nadszedł ten moment?

Wystające sprężyny? Odkształcona pianka? Czas na wymianę materaca!

Warto wiedzieć, co może Cię spotkać, jeśli z wymianą materaca będziesz zwlekać zbyt długo. Najbardziej widocznym – a raczej wyczuwalnym – symptomem są wystające sprężyny. Nikt nie będzie spał wygodnie, jeśli coś będzie wbijać mu się w plecy, powodując ból kręgosłupa, karku czy mięśni.

Szukając przyczyn tych dolegliwości, warto zastanowić się, czy nie oznacza to przypadkiem, że potrzebujesz nowego materaca. Istnieją co prawda wygodne materace bezsprężynowe, wypełnione specjalną pianką visco lub inną dopasowującą się do kształtu ciała. Jednak nawet one po pewnym czasie są narażone na odkształcenia.

Mniej oczywistym skutkiem leżenia na starym materacu jest bezsenność spowodowana brakiem komfortu. Zamiast spokojnej nocy i pełnego energii dnia możesz czuć się zmęczony, rozkojarzony i drażliwy. Wszystko to może być oznaką niewygodnego, zużytego już posłania. Nie pozwól takiej błahostce wpływać na Twój nastrój.

Jeszcze innym, bardzo nieprzyjemnym powodem, dla którego warto regularnie wymieniać materac jest kwestia jego czystości. Twój własny pot i naskórek, ale również kurz z powietrza czy sierść śpiących z Tobą pupili miesiącami zbierają w materacu. Jest to niehigieniczne. Powoduje to również nieprzyjemny zapach i niestety przyciąga różnego rodzaju pasożyty, od roztoczy po pluskwy.

Jak rozpoznać, że potrzebny Ci jest nowy materac?

Generalnie zaleca się zakup nowego materaca mniej więcej co 7 lat. Nie jest to jednak sztywną regułą. Jeśli dobrze zadbasz o swoje posłanie, może posłużyć Ci ono znacznie dłużej. Jeśli jednak zmuszą Cię do tego okoliczności, np. rozdarcie materiału lub wystająca sprężyna, konieczna będzie zmiana – nawet jeśli korzystałeś z niego tylko kilka miesięcy. Przyjrzyj się więc uważnie strukturze materaca i kondycji jego powierzchni. Jeśli widzisz, że coś jest nie tak, prawdopodobnie należy wymienić materac.

Ile wynosi gwarancja Twojego materaca? W przypadku dobrych jakościowo modeli gwarancja może wynosić nawet do 25 lat. Może się jednak okazać, że wymiana materaca nie może czekać tak długo. Powodem mogą być np. uszkodzenia mechaniczne lub znaczne zanieczyszczenia, które są niemożliwe do usunięcia. Liczy się tutaj zarówno zewnętrzna powłoka, jak i wnętrze Twojego materaca.

W przypadku modeli z pianki ważnym sygnałem, że potrzebny jest nowy materac, będą wyczuwalne w nim grudki i twardsze miejsca. Takie odkształcenia nie powrócą już do stanu pierwotnego.

Z kolei w przypadku materacy sprężynowych pierwszą oznaką mogą być dziwne dźwięki wydawane przy każdym Twoim ruchu. Co powoduje, że materac zaczyna wydawać dźwięki? Sprężyny mogą być już za stare lub zaczynać rdzewieć. Warto jednak wcześniej sprawdzić stelaż, bo to właśnie on może okazać się przyczyną odgłosów.

Jeżeli sypiasz z partnerem, istotny jest zapewnienie komfortu dla Was obojga. Jeżeli w nocy czujecie wzajemnie każde poruszenie drugiej osoby, to znak, że materac nie spełnia już swojego zadania. Każdy powinien móc swobodnie przewrócić się na drugi bok, nie poruszając przy tym całym łóżkiem. Świetnym rozwiązaniem będzie wtedy nowy materac z niezależnie pracującymi sprężynami kieszeniowymi. Ich punktowa elastyczność zagwarantuje Wam odpowiednie podparcie ciała i stabilność materaca.

Zwracaj uwagę na sygnały wysyłane przez Twoje ciało!

Innym sygnałem informującym o konieczności wymiany materaca są wspomniane już wcześniej bóle kręgosłupa, kości i mięśni oraz nieustanne niewyspanie. Wszelkie dolegliwości fizyczne to ważne oznaki, że nadszedł czas na wymianę materaca. Jeżeli zauważysz na swojej skórze reakcję alergiczną, np. zaczerwienienia lub wysypkę, może być ona spowodowana nieświeżym już posłaniem.

Natomiast podejrzane ukąszenia pojawiające się w nocy mogą oznaczać obecność jakichś insektów w materacu. W wielu przypadkach pomogą specjalne środki przeciw owadom, ale czasem mogą one nie wystarczyć. Wtedy również należy zakupić nowy model.

Warto wziąć też pod uwagę warunki klimatyczne. Jeśli w Twoim domu czy sypialni bywa ciepło i wilgotno, powinieneś częściej wymieniać materac. Takie warunki wyjątkowo sprzyjają rozwijaniu się grzybów i przyciągają pasożyty. Mogą również pojawiać się nieprzyjemne zapachy związane na przykład z pleśnią.

Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz, czyli kupujemy nowy materac

Zastanawiając się nad tym, kiedy należy wymienić materac, warto pomyśleć też o tym, co zrobić, żeby służył Ci jak najdłużej. Po pierwsze, zawsze lepiej jest wybrać nieco droższy, ale lepszy jakościowo model. Dzięki temu już na wstępnie zyskasz pewność, że będzie on bardziej wytrzymały.

Przy zakupie zwróć uwagę m.in. na to, z jakich materiałów jest wykonany i czy posiada atest higieniczny. Warto postawić na termoizolację w postaci maty sizalowej – wytrzymałej i odpornej na wilgoć. Dobrym wyborem będzie też zdejmowany pokrowiec, który łatwo wypierzesz. Warto zdecydować się też na materac z możliwością dwustronnego użytkowania.

Materac dobrej jakości może służyć wiele lat. Przy wymianie materaca warto od razu kupić odpowiedni pokrowiec, który pozwoli Ci wydłużyć jego żywotność, zwiększy higienę oraz poprawi ogólną jakość snu.

Pamiętaj o regularnym czyszczeniu materaca!

Postaraj się co jakiś czas gruntownie wyczyścić materac, np. poprzez jego wytrzepanie. Po przebudzeniu się pozwól, żeby się przewietrzył, pozostawiając na moment niepościelone łóżko. Regularnie wymieniaj prześcieradło oraz poszewki na świeże i na bieżąco pierz wszelkie plamy i zabrudzenia. W niektórych przypadkach możesz też zastosować odkurzacz z założoną specjalną końcówką.

Jeśli szukasz więcej porad na temat tego jak wyczyścić materac z różnych zanieczyszczeń, przeczytaj artykuł pt. „Jak dbać o materac?”.

To, kiedy należy wymienić materac, w dużej mierze zależy od sposobu, w jaki z niego korzystasz. O wiele dłużej będzie służył taki, na którym będziesz wyłącznie spać. Postaraj się nie jeść ani nie pić w łóżku. W miarę możliwości nie pozwalaj skakać po nim dzieciom. Taka zabawa jest nie tylko niebezpieczna, ale także zabójcza dla sprężyn.

Świadomość tego kiedy należy wymienić materac pomoże Ci uniknąć sporo nieprzyjemności i nieprzespanych nocy. Oprócz widocznych gołym okiem uszkodzeń i zabrudzeń istnieje wiele powodów, żeby kupić nowy, być może lepszy model. Zakup dobrego materaca wiąże się z niemałymi kosztami, ale stawiając na wysoką jakość, zapewnisz sobie komfort na dłużej. A przecież to właśnie Twoja wygoda i zadowolenie są priorytetem.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas wymiany materaca, sprawdź nasze komfortowe i wysokiej jakości materace!