Kłopoty ze snem u seniorów: jak możesz im pomóc?
Podstawą zdrowego stylu życia i dobrego samopoczucia, niezależnie od wieku, jest odpowiednia ilość snu. Niestety, bardzo często osoby starsza cierpią z powodu problemów ze snem. Można postarać się temu zaradzić na wiele sposobów, przede wszystkim zapewniając seniorom jak najlepsze warunki do nocnego wypoczynku. Jakich? Z naszego artykułu dowiesz się: Jakie są przyczyny kłopotów ze snem […]
Styl skandynawski w nowej odsłonie – jak zmienić aranżacje za pomocą ażuru czy satyny?
Białe meble, subtelne wykończenia i przytulne, wprowadzające domowe ciepło detale – tak pokrótce można scharakteryzować styl skandynawski, który nie traci na popularności. Chciałbyś urozmaicić go u siebie w domu kilkoma nowoczesnymi akcentami? Zobacz, jak wykorzystać do tego meble w stylu skandynawskim: ażurowe drzwiczki szafek, meble bez tylnych ścianek i pościel satynową.