Półpiłka jest nowoczesnym akcesorium do ćwiczeń równowagi oraz podczas treningów fitness. Zajęcia z nią pozwolą na podnoszenie efektów ćwiczeń cardio i siłowych. Dwa sposoby ćwiczeń z piłką odwróconą do ziemi bądź ustawioną płaską podstawą do podłogi umożliwiają wiele kombinacji podczas treningów. Dzięki niej można utrzymać dobrą kondycję oraz ćwiczyć równowagę.